推荐信息:
中医养生
频道
您的位置:首页 > 中医养生 > 中医方剂 > 正文

最简单除老年斑的偏方

2017-12-11 11:29:07 来源:网络 浏览: 评论: [ ]

最简单除老年斑的偏方

  1、最简单除老年斑的偏方

  白醋泡生姜:生姜切稍厚点儿的片用白醋泡,每天用姜片擦老年斑,用完的放回去可重复使用,一个月见效x.b.x.y.s.w.c.o.m。经验证效果很好。

  洋葱:含有较多半胱氨酸,能延缓,生吃或熟吃均可。大蒜:把大蒜切成薄片,贴在老年斑处,反复摩擦,直到皮肤充血发红为止,每天3~5次。

  生姜:生姜中含有多种活性成分, 其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝,加入沸水冲泡10分钟,再加一汤匙蜂蜜搅匀,每天饮用一杯不间断,可明显减轻老年斑。也可将姜切碎,拌上精盐、味精、辣椒油等调料,长期食用来源xbxysw.com。也可取适量鲜姜片放入水杯中,用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后,加入少许蜂蜜搅匀当水饮。

  2、吃什么食物不长老年斑呢

  多吃蔬菜和水果能有效减少老年斑的出现,尤其以常吃洋葱效果最好。洋葱中含有硫质和大量维生素等营养成分,能消除体内废物,使体内器官氧化衰老速度减慢。老年人最好每周吃2—3次洋葱。

  老人还可多吃含维生素E丰富的食物,如植物油、谷类、豆类以及肝、蛋、奶等。维生素E在体内能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质,每天服维生素E100国际单位和维生素C300—500毫克,连服两年,可明显减缓动脉硬化斑和老年斑的发展来自xbxysw.com

  3、如何预防老年斑生长

推荐阅读:艾叶煮酒治荨麻疹的偏方

  进餐是尽量细嚼慢咽: 美国专家调查,演员和歌唱家面部老年斑的发生,比普痛人要推迟8~10年。这应归功于他们有更多的面部肌肉运动,因此人们在进食的时候细嚼慢咽有助于面部血液循环和皮肤的代谢,推迟老年斑的发生。

  身体裸露处要尽量避免紫外线长期照射:老年斑本质上是一种色素的沉淀现象,皮肤过多得接受紫外线的照射会使色素沉淀现象更为严重。

吃什么可以淡化老年斑呢

  维生素B1、B2等具有使皮肤光滑,展平褶皱,消隐斑点,减退色素的功效,经常进食对防治老人斑有明显效果。含量丰富的食物有谷类、豆类、动物内脏、肉类、蛋类、酵母以及绿色蔬菜等。老年人衰老期用以调节SOD活性的药食兼用妙品相当多,配伍用餐于药膳、食疗具有良好的防治才给斑功效原文xbxysw.com

  经常使用的有、绞股蓝、党参、杜仲、子、罗布麻、刺梨汁、刺玫果、猕猴桃、玉米花粉、蜜源花粉、参花花粉、毛尖茶、、黑木耳、白木耳、青竹梅、山楂、西洋参、、当归、砂仁、香附、灵芝、丹参、益母草、珍珠、黄精、玉竹、女贞子、刺五加等。

  日常饮食中,要多选用新鲜蔬菜、水果等食品。这类食物富含维生素C、E及多种矿物质,可增强细胞的抗氧化能力,这类食物如辣椒、番茄、菜花、酸枣、山楂、红薯、芋头等。防治老年斑中,要注重微量元素铜、锌、锰的不断补足。含量较丰富的食物有海产品、奶、蛋、小麦、小米、黄豆、芝麻、大白菜、菠菜、扁豆、萝卜、茶叶等。

老年斑的形成原因

  老年体内具有抗过氧化作用的过氧化物歧化酶的活力降低了,自由基也就相对增加了,自由基及其诱导的过氧化反应长期毒害生物体的结果www.xbxysw.com

  进入老年以后,细胞代谢机能减退,体内脂肪容易发生氧化,产生老年色素。这种色素不能排出体外,于是沉积在细胞体上,从而形成老年斑。

  相信大家都知道,当人开始变老的时候,身体机能也会所致下降。也就是体内的新陈代谢、细胞功能等都会下降,因此而使得血液循环也随着趋向缓慢。再加上老年人的其他一些因素,如饮食方法,生活方面等不良习惯导致皮肤中堆积了许多的叫做脂褐质的极微小的棕色颗粒。

  这种棕色颗粒是脂质过氧化反应过程中的产物小~百~姓~养~生~网。衰老的组织细胞失去应有的分解和排异功能,导致超量的棕色颗粒堆积在局部细胞基底层内,从而在人体表面形成老年斑。

小编推荐:
>>> 大蒜的好处是什么?五种有效治疗痛经的方法
>>> 年龄大了人中会变长吗
>>> 木通的功效与作用
>>> 清纯阳光手握气球学生服美眉清新可爱俏皮唯美户外写真
>>> 女人不能高潮的原因

通过键盘前后键←→可实现翻页阅读
0% (0)
0% (0)
文章来源网络,版权归属原作者,未注明作者均因传阅太多无从查证。本站为公益性非盈利网站,在本网转载其他媒体稿件是为传播更多的信息,此类稿件不代表本网观点。如果本网转载的稿件涉及您的版权、名益权等问题,请尽快与我们联系,我们将第一时间处理!

我要评论

评论 ( 0 条评论)
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明小百姓养生网立场。
最新评论

还没有评论,快来做评论第一人吧!

中医常识中草药中医术语经络穴位中医疗法163女人网

  • 枸杞怎么吃有营养

    枸杞怎么吃有营养1、枸杞怎么吃有营养直接嚼服把洗净的枸杞放在蒸锅里蒸数分钟或用微波炉烘烤数秒(时间不要长,以免烤焦),每日早晚直接嚼服。枸杞泡水泡将洗净的枸杞放入杯中,沸水浸泡2-5分钟后即可喝水吃果。枸杞泡玫瑰花茶干玫瑰花、枸杞、大枣冲洗一下,大枣去核切小丁;将冰糖和枸杞放在茶壶底部玫瑰、大枣、枸杞放在上面的茶碗里,玫瑰花先用温开水泡开最好;倒上开水冲泡即可。枸杞蜂蜜水枸杞用清水冲洗干净,放入杯

  • 灰指甲容易传染吗

    灰指甲容易传染吗1、灰指甲容易传染吗这个答案是非常肯定的,灰指甲这种病是会传染的。特别是当指甲感染了细菌之后,是会将细菌传染到别人手上,一旦别人也受到传染的话,那么被传染的人,也就成为了灰指甲患者了。在社会上的交往场所的接触,像是握手、用公共电话等等,都是会将致病真菌传播到健康人的皮肤上。各种公共场所,好比浴室、游泳池、集体宿舍等等地方,就会变为疾病的传播基地。灰指甲患者在生活中的朋友,逐渐学会健

  • 肾结石怎么治最好

    肾结石怎么治最好1、肾结石怎么治最好调整饮食治疗多喝水,多吃能促进钙吸收的食物,多吃含钙丰富的食物,比如鱼虾蟹等。多吃含矿物质和微量元素的食物也有利于疾病治疗,能使结石分化,随尿液排出体外。为了自身健康,少吃草酸钙含量丰富的食物,比如豆腐、豆干、豆皮、土豆、葡萄等。手术治疗肾结石怎么治最好?对于病情重,结石直径大的患者来说,手术疗法是最好的治疗方法。行手术后,患者体内还会残留细小结石,为去除结石,

  • 脑梗塞后遗症的治疗方法

    脑梗塞后遗症的治疗方法1、脑梗塞后遗症的治疗方法脑梗发病一年后仍有肢体、语言障碍等就属于脑梗后遗症了,后遗症期的治疗重点以防止脑梗复发,改善症状为主。只靠锻炼和饮食调节,这是一级预防,是对尚未发生脑梗病变,但存在危险因素的人的一种防病措施。对已经发生了脑梗的患者来说,要防止复发并继续改善症状,让它一直向好的方向发展,除注意清淡饮食,功能锻炼,控制好血压血脂外,最重要的还是可靠用药对脑梗病因的持续性

  • 得了痔疮怎么办

    得了痔疮怎么办1、得了痔疮怎么办激光治疗方法:痔疮是一种比较常见的治疗方法。激光疗法利用大功率密度而产生的强电磁场,使组织产生电离,产生游离基,破坏了细胞的结合力。当激光束在聚丝后被活组织吸收时,在短暂的时间内可使组织凝结、烧灼而碳化或气化,可达到切割组织和凝固血管之目的,痔疮常见的治疗方法之一。内痔注射术方法:这是目前国内采用最多、最普遍的治疗痔疮的方法,此方法简单、快捷、见效快,病人痛苦小。但

  • 怎么治过敏性鼻炎

    怎么治过敏性鼻炎1、治疗过敏性鼻炎之西医治疗降低鼻粘膜敏感性:对下鼻甲粘膜的冷冻疗法、激光、20%硝酸银烧灼等,皆可使鼻粘膜表面敏感性降低,达到控制症状的目的。免疫疗法:又称脱敏疗法,用已找到的变应原制成脱敏浸液,以小量渐增的方法进行注射,使机体对变应原产生抵抗力。手术疗法:如果患者有鼻中膈弯曲或者是鼻甲肥厚和息肉等情况的话,则是需要进行手术治疗的,并且手术治疗为辅助治疗。降低副交感神经兴奋性:翼

  • 遗传性白发能治好吗

    遗传性白发能治好吗1、遗传性白发能治好吗遗传性白发可以治好吗?遗传性白发,是由于受遗传基因影响,先天性地体内缺少某些营养元素或对某些营养元素的吸收、利用存在障碍。有些属于先天性内分泌机能方面存在障碍,以及中医理论所讲的先天禀赋不足,但是这些都不影响其毛发中毛乳头黑色素细胞的正常存在,经过一定的调理,这些黑色素细胞的障碍解除了,功能恢复正常了,头发一样可以转黑。遗传性白发遗传类的白发病同样也是可以医

  • 咖啡色白带怎么回事

    二、咖啡色白带吃什么好三、咖啡色白带要注意什么咖啡色白带怎么回事1、咖啡色白带是怎么回事据专家介绍,女性的白带变成褐色存在两种可能,一种是生理性的,另外一种则是病理性的。生理性的白带出现竭色一般常见于月经前后一两天,是月经来潮前的征兆或者月经还未彻底流干净的表现,属于正常现象。另外,在两次月经的中期,也就是排卵期,也会出现褐色白带,这是排卵期出血的症状,是由于在月经中期,女性雌激素水平短暂下降,使

  • 受到惊吓怎么办

    二、如何区分受惊吓的年龄等级三、受惊后怎么治疗受到惊吓怎么办1、人受到惊吓后的第一件事受到了惊吓之后第一件事,就是深呼吸,让你的心跳先慢下来,这点非常重要,受到惊吓之后我们的心跳是非常的快的,这时我们要先生呼吸让自己的心跳先慢下来,这样会使得我们的心情会更快的平静。当心情稍微有点平复了之后,这时最重要的事就是要放空自己的大脑,脑中什么也不要想,就是放空自己。随着上面两步,如果此时的你已经冷静了,这

  • 嗓子干咳怎么办

    嗓子干咳怎么办1、嗓子干咳怎么办1.1、如果是由于上火(比如多吃了榴莲、荔枝或者其他容易上火的东西)引起喉咙难受咳嗽,那么多吃一些降火的东西,比如绿豆汤、西瓜、李子等,而且要配合着多喝白开水。1.2、喝蜂蜜对咽喉效果也非常好,尤其是喝纯的蜂蜜,就是不要加水、有些粘稠的那种蜂蜜,舀一勺含在嘴里,然后慢慢地咽下去,对于慢性咽炎也有好处。准备一些胖大海和金银花,最好再配一些山楂片和冰糖,然后煮一壶茶(感