推荐信息:
中医养生
频道
您的位置:首页 > 中医养生 > 中医术语 > 正文

婴儿肝火旺怎么办

2016-09-14 20:25:32 来源:网络 浏览: 评论: [ ]

文章目录

一、婴儿肝火旺怎么办二、婴儿肝火旺盛吃什么水果好三、肝火旺的婴儿有哪些特征

婴儿肝火旺怎么办

  1、控制孩子的零食:

  孩子出现肝火旺,家长应该控制其零食,要少吃诸瓜子等带果壳类食物,尽量避免红烧和油炸类食物小 百 姓 养 生 网

  2、饮食宜清淡:

  日常饮食要以清淡易的食物为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,像青菜、芹菜、苦瓜等蔬菜以及苹果、梨、香蕉等水果,对于改善肝火旺有很好的帮助。

  3、下腹部体操运动:

  一般饭前半小时左右及睡前和起床时轻轻揉搓腹部,揉腹部可以改善大小肠的蠕动能力,增强胃肠脏器的分泌能力。同时可以多听些心情使人心情愉快的音乐等,调节一下情操。

  4、多休息:

  晚间睡眠时间是身体恢复的最佳时间,要让宝宝养成良好的作息时间。

  5、按时排泄:

  让宝宝每天按时排便,最好的时间是在早晨,以免排泄物在宝宝体内停留时间过长,造成毒素积累小.百.姓.养.生.网

  6、选择合适的衣物:

  不要以为孩子就特别怕冷,偶尔的温度变化,宝宝自身完全能够适应。不要在天气刚刚变冷的季节过早给宝宝增添过多的衣物。

婴儿肝火旺盛吃什么水果好

  1、荸荠

  宝宝肝火旺盛必吃水果之一就是荸荠,据了解,荸荠具有温中益气、开胃、消食去肝火的神奇功效,而且荸荠口感很好十分适合宝宝食用,家中患有肝火旺盛症状的宝宝家长们不妨多给宝宝吃一些荸荠吧。

推荐阅读:预防针打发烧腹泻怎么办

  2、橄榄

  新鲜橄榄在我们这边不常见,但是橄榄对于缓解和治疗宝宝肝火旺盛的功效是十分好的,宝宝肝火旺盛适量食用橄榄具有清热解毒、消食去肝火的作用呢,不仅如此橄榄内含有有丰富的钙质,宝宝适量食用还可以有效补充身体所需钙质。

  3、柠檬

  柠檬也是祛除宝宝肝火旺盛的必吃水果哦,家中宝宝肝火旺盛的话家长们不妨给宝宝来一杯柠檬汁,据了解,柠檬可是护肝的好帮手哦,适量食用柠檬可以有效帮助排除体内有害物质,从而缓解肝火旺盛症状来源xbxysw.com

  4、山楂

  缓解宝宝肝火旺盛山楂也是不错的选择,而且酸酸甜甜的山楂也十分适合宝宝们食用,山楂可以有效促进宝宝的蠕动从而起到保肝护肝的作用。

  5、苹果

  说到宝宝肝火旺盛必吃水果怎么可以少了苹果呢,众多水果中苹果的功效最广,对于肝火旺盛的宝宝来说经常吃些苹果可以起到很好的缓解作用,而且还可以有效预防宝宝症状,可以说宝宝吃苹果是百里无一害呀。

  6、葡萄

  宝宝肝火旺还可以多吃一些葡萄哦,现在正值吃葡萄的季节,加重宝宝患有肝火旺盛症状的话建议多吃一些葡萄,因为葡萄中含有的抗氧化成分可以有效保肝护肝的功效。

肝火旺的婴儿有哪些特征

  1、睡觉有明显特征。

  比如:入睡难,入睡后易出汗,后半夜睡不宁,频频转换睡姿和位置,有的孩子会迷迷糊糊坐起来,换个位置躺下再睡,有的还会做梦,被梦境所惊吓而醒小百姓养生网。这些孩子大多喜欢趴着睡,有的还会打呼噜、咬牙齿(磨牙)。

  2、特别怕热。

  睡着时,容易踢被子、掀衣服,把肚子都露出来,有的干脆半夜把自己的衣服脱掉。性急易出汗的小孩都要注意。

  3、从脉象来看小_百_姓_养_生_网

  孩子舌头、嘴唇、两颧偏红,有的孩子连手掌心都偏红,脉搏偏快,有口臭,大便干结不好拉。这些孩子往往会挑食,胃口较差,身体消瘦,睡觉时胸部以上容易出汗。

  4、由于“心火”重,孩子的性格也比较急躁,容易发脾气,倔强。

  如果孩子有明显的以上表现,一般来说就是心火肝热了。可以根据孩子的体质,采用清心平肝的办法来进行调理小~百~姓~养~生~网

  

更多推荐:
>>> 性感红色蕾丝内衣美女私房写真
>>> 大奶妹子韩恩熙性感制服写真
>>> 浙江立春的注意事项
>>> 孔千千秋季时尚小巷子女人魅力
>>> 女性性洁癖能治吗

通过键盘前后键←→可实现翻页阅读
0% (0)
0% (0)
文章来源网络,版权归属原作者,未注明作者均因传阅太多无从查证。本站为公益性非盈利网站,在本网转载其他媒体稿件是为传播更多的信息,此类稿件不代表本网观点。如果本网转载的稿件涉及您的版权、名益权等问题,请尽快与我们联系,我们将第一时间处理!

我要评论

评论 ( 0 条评论)
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明小百姓养生网立场。
最新评论

还没有评论,快来做评论第一人吧!

推荐专题

    中医常识中草药经络穴位中医疗法中医方剂163女人网

    • 怎么缓解睡眠不足头痛

      文章目录一、怎么缓解睡眠不足头痛二、日常保健改善睡眠不足三、睡眠不足的不良影响怎么缓解睡眠不足头痛1、补觉补觉并不是说在某一天睡上个十几个小时,而是可以在每天在休息空隙来进行,如在午休时或是工作休息时间闭上眼睛休息一会儿,时间在20-40分钟左右即可,甚至是坐公交或是坐地铁时也是可以打个盹的。2、按摩睡眠不足引起头痛,可以试着用手按摩头痛部位,或是用食指轻轻的按压太阳穴,对于缓解头痛都是有帮助的。

    • 长期熬夜 睡眠不足对肝有伤害吗

      文章目录一、长期熬夜、睡眠不足对肝有伤害吗1.经常熬夜影响肝脏夜间自我修复2.熬夜保肝两不误需遵循两大原则2.1.增强免疫力,吃VB2.2.适时按摩肝脏二、长期熬夜对其他身体器官的危害1.皮肤2.眼睛3.肠胃4.大脑5.免疫力长期熬夜、睡眠不足对肝有伤害吗1、经常熬夜影响肝脏夜间自我修复现在,许多年轻人都有在夜间工作或者娱乐的习惯,而一些特定职业和人群的晚睡指数更高,例如IT工作者、媒体工作者、初

    • 孕妇长期睡眠不足对胎儿的影响吗

      文章目录一、孕妇长期睡眠不足对胎儿的影响1.对情绪的影响2.对生活的影响3.对宝宝的影响二、如何才能提高准妈妈的睡眠质量1.早睡早起不熬夜2.情绪平和、精神松弛才入睡3.早起后散步散心有助晚上睡眠三、孕妇睡眠的注意事项1.别吃胀气食物2.睡前别吃辣咸食物3.睡前别吃过于油腻的食物4.巧吃纤维过粗的蔬菜孕妇长期睡眠不足对胎儿的影响1、对情绪的影响孕妇睡眠不足会情绪消极,消极情绪无法缓解往往会使妈妈们

    • 孕妇睡眠不足怎么办

      文章目录一、孕妇睡眠不足怎么办二、孕妇睡眠不足的危害三、孕妇吃什么可以改善睡眠孕妇睡眠不足怎么办有很多问题影响孕妇的睡眠,比如身体不适、尿频、焦虑、过于兴奋等。这些很容易导致孕妇睡眠不足。如何解决孕妇睡眠不足的问题呢?这里小编介绍一些改善孕妇睡眠不足的方法。1、瑜伽和伸展瑜伽和伸展可以帮助你放松。而且它们还能使孕妇身体灵活柔韧。很多健身房、健康俱乐部都会提供这类课程,有一些课程还是专门为孕妇设计的

    • 长期睡眠不足吃什么中药方

      文章目录一、长期睡眠不足吃什么中药方二、长期睡眠不足的饮食三、睡眠不足的原因长期睡眠不足吃什么中药方1、滋补小茶方:取西洋参、枸杞子、黄芪各10克,作为一天量,煎水喝,可起到益气滋阴、清热降火、消除疲劳、增强免疫力的作用。2、菊花枸杞元肉茶:取菊花、枸杞、元肉各10克,泡茶喝,可以起到清肝火、补益气血的效果。长期睡眠不足的饮食1、西洋参煲乌鸡汤西洋参,性味甘寒微苦,能补气养阴。《本草从新》认为西洋

    • 长期睡眠不足导致黑眼圈怎么办

      文章目录一、长期睡眠不足导致黑眼圈怎么办二、黑眼圈形成的原因三、如何预防黑眼圈的形成长期睡眠不足导致黑眼圈怎么办1、涂蜂蜜法:在洗脸后勿擦干脸上的水分,让其自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按摩几分种,再等10分种后用清水洗净,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可。2、敷酸奶法:用纱布蘸上些酸奶,敷在眼睛周围,每次十分钟。3、热鸡蛋按摩法:将鸡蛋煮熟后去壳,用小毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周

    • 长期睡眠不足补什么症状

      文章目录一、长期睡眠不足补什么症状二、长期睡眠不足的危害三、长期睡眠不足的原因长期睡眠不足补什么症状1、情绪莫名的感到低落,在你的身边最近并没有发生什么特别让你感到难过的事情,但你就是高兴不起来,情绪一直处在低落中。2、集中不了注意力,注意力很容易被一些小事分散,无法完全集中精力去干一件事情。3、记忆力突然下降的厉害,有可能你刚刚在心理做了一个什么打算,但是,在下一面,你却想不起来,刚刚是要去干什

    • 婴儿睡眠不足的危害

      文章目录一、婴儿睡眠不足的危害二、婴儿睡眠不好的原因三、如何预防婴儿睡眠不足婴儿睡眠不足的危害1、影响长高。孩子的成长除了与遗传、营养、锻炼等因素有关外,还与生长激素的分泌多少有密切关系。生长激素在人熟睡后分泌得多,睡眠充足有助长高。经常睡眠不足,会影响生长激素的分泌,影响长高。2、降低身体的免疫力。睡眠是增强人体免疫力的过程,经常睡眠不足会使身体的免疫力降低,由此会导致种种疾病发生,如神经衰弱、

    • 长期睡眠不足8小时怎么办

      文章目录一、长期睡眠不足8小时怎么办二、长期睡眠不足8小时的危害三、长期睡眠不足8小时的原因长期睡眠不足8小时怎么办1、适当放松自己人的睡眠分为生理睡眠和心理睡眠两个阶段。生理睡眠就是指人每天的睡眠时间若有达到3.5个小时,就完全可以满足人体的需要。而心理睡眠就是人的潜意识对睡眠的一种满足感。所以临睡前越放松越好,不要担心自己今天可能还只是睡三四个小时,担心睡眠不足影响第二天的工作。2、不要太计较

    • 婴儿睡眠不足对大脑有伤害吗

      文章目录一、婴儿睡眠不足对大脑有伤害吗二、婴儿睡眠不好的原因婴儿睡眠不足对大脑有伤害吗1、睡眠对婴儿的智力发育作用重大。科学研究发现,婴儿在熟睡之后,脑部血液流量明显增加,因此睡眠还可以促进脑蛋白质的合成及婴儿智力的发育。2、宝宝如果睡得很好,醒来时精神也会好,白天就能接收更多的信息。如果他睡得不好,醒来时状态不好,不易接受周围的事物。3、一个儿童睡眠一天需要几小时和另一个儿童需要几小时是不完全相